Здоровый Образ Жизни КК СПб

[Леленька]

Кстати в зеленом марафоне первое место среди женщин заняла клиентка сети спорт-клубов, куда хожу я. А среди мужчин - второе)

[Надюхин]

Кстати в зеленом марафоне первое место среди женщин заняла клиентка сети спорт-клубов, куда хожу я.

Кстати было б, если б это ты была.

[Леленька]

Кстати было б, если б это ты была.

Так и не поняла, при чем здесь я, ну да ладно

[Jukka]

Сегодня поменьше проехал. Итого 120км за это лето) Ну, за 4 дня, в выхи не ездил вовсе. Надо бы в эти наверстать

[serg_tuz]

[Rabinovich]

Вчера прохладно было и значительно улучшил времена на дистанции



    Cooper (12 min) 2.61 km
    1 mile 7m:13s
    3 miles 22m:17s
    5 km 23m:04s

Купера до 2,61 км
На 5-ке сразу 1 минуту 17 секунд сбросил с лучшего результата в этом году и 40 секунд с прошлого

[Leshkam]

Jukka, такими темпами за сезон сколько накатаешь?

Rabinovich, вот что значить умеренность и регулярность. Малаца!   

[Jukka]

Leshkam, трудно сказать, но пока погода есть, получается 20-30 в день на будних. Правда, в выхи чего-то совсем перестал кататься

[serg_tuz]

http://www.youtube.com/watch?v=DwS18Iu6FDI

рекомендую к просмотру.. мужикам особенно

[Leshkam]

  Интонации голоса ведущего меня всегда веселят. Что про преступления, что про мистику и НЛО, что про продукты питания, про почти науку.
"От природы у мужчин есть помощник, помогающий добиваться удолетворения ВСЕХ своих потребностей."  слава яйцам. 
Мужиков нюхать девочкам надо было подводить полуобнаженными и после легкой нагрузки.  И желательно, тоже с завязанными глазами, дабы не стимулировать дополнительный вброс адреналина.
Опять же, толстый с самым низким показателем гормона, оказывается еще и пиво пил накануне. Хотя его полнота уже показывает ( как нам рассказали в след. части), наличие гормона лептина, который подавляет выработку тестостерона .
а уж выбор пары, сказочно. девочек спрашивали про создание пары или про сексуальное возбуждение симпатии, интересно?

   В общем, спорт и образование - это стимул интереса для сегодняшних девушек.  И что бы и того и другого было в меру. Избыточность никому не нужна. 

 

[serg_tuz]

Пробежал я стометровку –
Вот и золото побед.
Ну а ты сиди на бровке,
Нет ведь сил от сигарет.

Не бывать тому атлетом,
Кто сдружился с сигаретой.
Его бицепсы всегда
Будут хлюпать, как вода.

Тир Серёга посещает
И мишени покоряет,
А тебе, дружок, опять
Сигареты лишь стрелять.

[Jukka]

Сегодня проехал 55км, правда, компанию так и не нашёл, один мотался

[Rabinovich]

Меня не любят велосипедисты. Бегу себе очередную десяточку и на 8-ом километре чувствую удар сзади, падаю, призываю песца.. Оглядываюсь и вижу вылысыпыдыста лет 9-10, который и затормозил об меня. У него нет повреждений, у меня два больших синяка и расцарапано бедро. Разошлись без гаи

[red791]

Rabinovich, он молча впечатался ? Обычно кричать начинают, чтоб успел отпрыгнуть)))

[vanutka]

Разошлись без гаи

А зря...

[Rabinovich]

red791, я в наушниках был и ничего не слышал, даже если он кричал

[vanutka]

А всякие умные люди пишут, что неправильно бегать в наушниках и с музыкой 

[Rabinovich]

А всякие умные люди пишут, что неправильно бегать в наушниках и с музыкой 

Правильно пишут  Но бегать час без музыки ужасно скучно

[vanutka]

Rabinovich, то есть это все-таки самоизнасилование?))) раз скучно

[Rabinovich]

раз скучно

когда несколько десятков забегов по одному и тому же маршруту сделал, то пейзаж приедается сильно и надо на что-то отвлечься

[Jukka]

А я вот без музыки езжу, безопасность прежде всего. Езжу в основном по проезжей части, т.к. машины намного предсказуемее, но вчера чуть не впечатался в двух пешеходов, перебегавших дорогу в неположенном месте.

[Uschka]

red791, я в наушниках был и ничего не слышал, даже если он кричал

Я делала всегда музыку так, чтобы окружающий шум вокруг был слышнее музыки. А вообще не слушаю на улице ничего уже лет десять. Мне ведь тоже приходилось по одному и тому же маршруту двигаться по 2-3 часа, еще и в медленном темпе, но про музыку мне даже в голову не пришло )) А огрести вот так вот неожиданно - писец, конечно.
Касаемо велосипедистов - я их боюсь. Гуляли тут в ЦПКиО, я раньше всех приехала, гуляла скраешку дорожки, резких движений не совершала, а все равно приодически велосипедисты и роллеры покушались на меня.

[Jukka]

Просто когда ты и водитель и велосипедист, то в голове есть понятие полосности движения. Сам офигиваю от резких перестроений с не предсказуемой траекторией

[Uschka]

Просто когда ты и водитель и велосипедист, то в голове есть понятие полосности движения. Сам офигиваю от резких перестроений с не предсказуемой траекторией

Нет, если ты водитель, то в голове есть понятие того, насколько быстро можно переехать человека, убив его или оставив инвалидом. И того, что тонну веса молниеносно не остановить. Поэтому водители очень аккуратно дорогу переходят в большинстве своем 

[vanutka]

Нет, если ты водитель, то в голове есть понятие того, насколько быстро можно переехать человека, убив его или оставив инвалидом. И того, что тонну веса молниеносно не остановить. Поэтому водители очень аккуратно дорогу переходят в большинстве своем 

Фигня 

Ой а я на роликах терь напрягаюсь ездить. Не хватает мне оч зеркал боковых  . Все время пытаюсь автоматически в них смотреть. А их нет   
Как вы на велике без них?