Здоровый Образ Жизни КК СПб

[Rabinovich]

serg_tuz, но мы в мегаполисе и рассуждаем соответственно:) Можно еще и зимбабве вспомнить, где обувь могут позволить единицы

[Леленька]

Jukka, я тебя поняла просто утверждать, что нет никакой разницы между обувью разной категории, тоже неверно)

[Jukka]

Леленька, ну так я же про себя говорю, для меня разницы нет, так же как и для кого-то между великами
А экономлю в целом, чтобы купить что-то большое в будущем, такой уж у меня склад, не склонен к пустой расточительности, что почему-то некоторыми воспринимается как жадность

[Леленька]

А экономлю в целом, чтобы купить что-то большое в будущем

Мы уже заценили
Добавлено: [time]02 Июнь 2013, 16:26:36[/time]Jukka, а ты в ЦПКиО каждый вечер тусишь?
Добавлено: 02 Июнь 2013, 15:27:18

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

[Jukka]

Леленька, ага, сразу после работы езжу, катаюсь на велике и смотрю на пляжный волейбол
Приезжай, вместе покатаемся/погуляем
Добавлено: 02 Июнь 2013, 15:40:22Кстати, вышло, что хотел за май Правда, летом ещё не катался, вчера у друзей годовщина свадьбы была, а сегодня на концерт иду. Но ещё в будние накатаюсь

[Uschka]

Давайте во вторник вечером в ЦПКиО встретимся Я с коляской - вы на велах.

[Леленька]

Uschka, я не на веле) предлагаю пикник

[Leshkam]

Леленька,  на роликах?   
Добавлено: 02 Июнь 2013, 21:54:59serg_tuz, а программу как часто меняешь?

Я как самый большой лентяй, склонен верить профессионалам в области совета по тренировке и по выбору оборудования для него.  Беговые кроссовки важны для тех кто в них бегает. Очень зависит от того где это происходит: на пересеченной местности или по асфальту, в зале или на мягком покрытии.  Благо мы, действительно, живем в мегаполисе, и выбор тапок можно найти от магазинов, до интернет-лавок, дабы съэкономить, если хочется чего-то уж совсем приятного для тела, но не очень приятного для кошелька.   
Но я, так понимаю, что тут пока сильно профессиональных спорсменов нет, и затраты на ЗОЖ мы будем принимать среднестатистические. Т.е. - не разорится.

 Продолжаем рассказывать про свои успехи. Делимся ошибками, дабы друзья могли их избежать. 

[Uschka]

Uschka, я не на веле) предлагаю пикник

Я на роликах с коляской боюсь  В любом случае - вы покатаетесь, мы погуляем. И пикник можно забацать )))

[Леленька]

Леленька,  на роликах?   

Не умею 

[Jukka]

Я с коляской - вы на велах.

предлагаю пикник

Согласен на оба варианта

[daimen]

Второй день на работу на веле езжу. Классно

[Katherine]

Делюсь своим опытом "отличной" и эффективной диеты. В четверг вечером была сожрана окрошка с несвежим квасом. 4ый день ползаю, как зомби. Вчера ездили вечером на озеро (попытка подышать воздухом  ) - Влезла в платье, в которое даже и не сулило влезть раньше 
Мораль - не берите в рот всякую дрянь

[Принцесса на белом коне]

Katherine, выздоравливай! Вы где несвежий квас-то нашли? Сезон-то только начинается.

[Leshkam]

daimen, вот, а я говорил, что мы тут заразим всех ЗОЖ 

[Katherine]

Принцесса на белом коне, Спасибо, я пытаюсь:) Квас никола натурального брожения, с зелёной этикеткой Чую, неверные условия хранения)

[daimen]

daimen, вот, а я говорил, что мы тут заразим всех ЗОЖ 

ага. Просто в выхи есть возможность на веле. На неделе то никак.

Вот и дорожка в офис и обратно. Туда 3 подьема приличных, обратно больше под горку.

[Leshkam]

   Заметно по скорости прохождения участков. Ну что, молодца! 

[daimen]

Leshkam, и по времени общему. Обратно даж не вспотел

[Jukka]

daimen, норм так обратно вышло А почему в будние нет?

[Rabinovich]

сегодня улучшил тест Купера на 50 метров, 5 км в сезоне улучшил на 20 секунд а говорите жара, жара..

[daimen]

daimen, норм так обратно вышло  А почему в будние нет?

Встречи с людьми, разъезды по городу с габаритными и не очень грузами. + бывает за день 100+ км наезжаю по делам. На веле это нереально. Элементарно переодеться и помыться негде. А на солнышке то потеешь будь здоров. Уж не говорю про остальное.

[serg_tuz]

а программу как часто меняешь?

постоянно. этот спорт- вечный поиск.. поиск чего то оптимального, что подходит именно тебе

[Leshkam]

Освежим картинкой тему.

[Jukka]

Leshkam, картинка хороша
Тем временем 93км за этот месяц. В выхи, правда, не ездил, так что всё за три дня