Здоровый Образ Жизни КК СПб

[Принцесса на белом коне]

vanutka, не, тут есть еще танцоры

[Rabinovich]

И как раньше при помощи турника и гантелей только добивались того, что большинство сейчас в фитнесах с супер пупер тренирами, оборудованием и жрачкой спортивной сделать не могут.

Ну, с одними гантелями многого не добьешься

[Надюхин]

Rabinovich, ну у меня брат ни в какой фитнес не ходил, турник, гантели и небольшая штанга, выглядит более чем спортивно, в отличие от многих, посещающих чуть не каждый день фитнес.
В общем спорить не буду, кушайте протеины, посещайте фитнесы.

[vanutka]

Ну, с одними гантелями многого не добьешься

Что считать результатами 
+1 к Наде!

Бизон, надеюсь, они тебя не заразят всей этой...

[Rabinovich]

кушайте протеины

нене, я тоже против протеинов
Добавлено: 18 Сентябрь 2014, 16:36:03

Что считать результатами 

я про равномерность
Чтоб не выглядеть чемпионом по просмотру порно

[Jukka]

Rabinovich, тогда не ешь рыбу, мясо, яйца, горох и многое другое, там тоже содержится протеин)) Протеин - это белок по-нерусски))

[vanutka]

Jukka, то есть ты считаешь, белок в продуктах - это тоже самое, что и искусственно синтезированный белок в порошках ? 

[Nat_nds]

Лично я пошла занимацо чисто для здоровья разогнать сидячий образ жизни, спортивное питание типо порошки и таблеточки есть не хочу, вот бананчик это да, сегодня хорошо пошёл)))
И групповые тренировки не похожи на троллейбус, места всем хватает,гантелек степов и т.д. тоже
Так что норм 

[daimen]

Jukka, то есть ты считаешь, белок в продуктах - это тоже самое, что и искусственно синтезированный белок в порошках ? 

вобщето да, с тз химии именно так это тот же белок, только чистый.

Это как лимонная кислота в кока коле. Она та же самая что и в яблоках, лимонах и прочем. Но там она из генномодифицированных грибов искуственно выращенных. А формула та же C6H8O7.

Белок в порошках тот же что и в продуктах, лишь концентрация выше, ибо продукт очищенный от лишних примесей, потому и эффект от него выше.

Естественно речь о нормальном протеине без адовой химии.

[Jukka]

vanutka, за меня daimen ответил. И спортивное питание - это не только протеин. А высказывания в духе "я против протеинов" или "опять он свои протеины пьёт" напоминает бабок на лавке Просто, многие не разлбравшись в предмете ставят в один ряд как стероиды, так и вполне разрешённое и безобидное при соблюдении инструкций спортивное питание

[Uschka]

На самом деле ничего плохого в спортивном питании (именно питании, а не химозе) нет. Мы же принимаем витамины в шипучих таблетках или в капсулах и не говорим о том, что это все ненатурально и неестественно. Просто во всем должна быть мера.

[Леленька]

вобщето да, с тз химии именно так это тот же белок, только чистый.

сывороточный протеин в принципе делают из молочной сыворотки (при производстве сыра, творога), ее высушивают. По запаху и вкусу, тот который без ароматизаторов, как разведенное в воде сухое молоко и запах такой же точно. Тем более, что часть молочки делается также из сухого молока, поэтому натурально/ненатурально все условно.

Добавлено: [time]19 Сентябрь 2014, 10:18:23[/time]

Мы же принимаем витамины в шипучих таблетках или в капсулах

Кстати маме на учебе (она медик) сказали, что в нашей аптеке "Озерки" большая часть лекарств фейк

[Uschka]

Кстати маме на учебе (она медик) сказали, что в нашей аптеке "Озерки" большая часть лекарств фейк

Именно в "Озерках" или во всех сетях?
Витамины я принимаю редко и предпочитаю заказывать их с айхерба. По твоему совету заказывала витамины для волос и ногтей, очень довольна осталась.
А так обычно покупаю лекарства в государственной гомеопатической аптеке на Невском. Надеюсь, что там хоть какой-нибудь контроль 

[Леленька]

Именно в "Озерках" или во всех сетях?

сеть аптек "Озерки", у меня рядом с домом их 3 и все время какие-то безумные очереди 
про другие, не заню, если честно!

[Uschka]

Леленька, да, очереди огромные там из-за цен в том числе. Нике покупала там детскую лечебную косметику - каждый флакон рублей на 150-200 дешевле получался, чем в аналогичных аптеках других сетей. И, кстати, выбор там был просто огромный, как нигде в другом месте.

[daimen]

искусственно синтезированный белок в порошках ? 

и да, Римм, белок искусственно синтезировать пока не научились.
Так или иначе в основе берутся природные белки и из них уже делают продукт.

[Leshkam]

часть лекарств фейк

Что значик - фейк в данном контексте?  Левые поставки? Официальные подделки государства?

[Принцесса на белом коне]

Кстати маме на учебе (она медик) сказали, что в нашей аптеке "Озерки" большая часть лекарств фейк 

вобще не новость. Об этом  говорят с момента появления этой сетки, но мама у меня "оптово" там закупается серьезными лекарствами для себя и отца

Извините, вам запрещён просмотр содержимого спойлеров.

потому что там получается намного дешевле ( до 300 руб за упаковку может разница доходить с обычными аптеками) - вроде пока все помогало.

Не знаю будет ли для тебя откровением, что в магазинах парфюмерии и косметики до 90% контрафакт( т.е. вероятность купить фэйк с лотка на Апражке, и в РивГоше - примерно одинаковая)

[Leshkam]

в основе берутся природные белки и из них уже делают продукт.

Но вопрос же всегда в очистке, процессе переработки и добавления ароматизаторов. Желатин как пример.

 А вообще, наверное уже можно переходить на еду "из пробирки".    Пример домашних животных, которых кормят "сбалансированными" кормами, это доказал.

[daimen]

Не знаю будет ли для тебя откровением, что в магазинах парфюмерии и косметики до 90% контрафакт( т.е. вероятность купить фэйк с лотка на Апражке, и в РивГоше - примерно одинаковая)

вот это точно так. Мне на мэйл несколько раз уже приходили предложения от вполне реальных поставщиков из Эмиратов на качественный контрафакт (пахнет как оригинал, но не стойкие). Порядок оптовых цен на любые духи любого бренда, независимо от лейблы, цена зависит больше от упаковки, 50 мл - 20-25$, 75 мл - 25-30$ 100 мл - 35-40 $.
Добавлено: 19 Сентябрь 2014, 10:30:35

Но вопрос же всегда в очистке, процессе переработки и добавления ароматизаторов. Желатин как пример.

естественно. Но хороший спортпит как раз качественный и про него не сказать что это химоза или ненастоящий белок.

[Надюхин]

Однозначно, реклама - двигатель торговли. 

[Леленька]

Не знаю будет ли для тебя откровением

Принцесса на белом коне, не будет покупаю крайне редко
Добавлено: [time]19 Сентябрь 2014, 12:12:37[/time]

Что значик - фейк в данном контексте?  Левые поставки? Официальные подделки государства?

подделки!
Добавлено: 19 Сентябрь 2014, 11:16:55

Но вопрос же всегда в очистке, процессе переработки и добавления ароматизаторов. Желатин как пример.

это можно отнести почти к любым группам товаров: всякие творожки типо Даниссимо, йогруты, те же детские смеси, мясо, напичканное антибиотиками, колбаса...
Как тяжело жить, одним словом

[Leshkam]

Как тяжело жить, одним словом

Так если не заморачиваться, жить становится значительно легче. 

[Леленька]

Так если не заморачиваться, жить становится значительно легче. 

вот и я о том же

[Leshkam]

  В Москве своя атмосфера.. Лавочки с весами и советами за ЗОЖ предлагают установить в Сокольниках.. Посидеть спокойно будет нельзя.. Мимо таких лавок бегать придется. И все станут как Раби - стройные как кипарисы, и быстрые как горные ручьи..