1. Прочитать на реле максимально допустимый ток, если потянет 4 птф, то ставить на то же реле, если не потянет, поставить ещё одно. Если сложности с пересчётом, то W = V * A , т.е. ток лампы в 60W при 12V составляет 5A и скажем для 4-х таких ламп ток на реле будет 20А. Если на реле написано 30A запросто можно ставить 4 такие лампы.
2. Для аккумулятора то не вредно, особенно в движении, разве что немного увеличится время восстановления заряда аккумулятора после запуска на холостых оборотах. В движении, на скорости, вообще без разницы.