Здоровый Образ Жизни КК СПб

[Jukka]

daimen, нельзя такие картинки с утра вставлять
Начиная с иос6 скрины по средствам системы вставлять можно

[Google]

[serg_tuz]

А это для стимулирования велосипедистов:

за этим ЗОЖ и "спортом" в питерскую флудилку  Здесь хвастаем достижениями в официальных видах спорта

[Jukka]

Троллейбус обгонял

[Nat_nds]

Jukka, молодец!
а я что то дней пять уже как подзабила на скакалку 
приезжаю поздно и такая замотанная что уже не до прыжков ..эх ..так и потолстею 

[Leshkam]

Nat_nds, ай-яй. Рекомендую попробовать. Приходишь, замотанная и на скакалку, потом в душ и еще оГо-го!     Можно даже на ночные покатушки на роликах народ сгоношить. 

[Принцесса на белом коне]

ночные покатушки на роликах народ сгоношить

ой, я за, только я не умею

[Rabinovich]

..эх ..так и потолстею 

шутка дня

15 дней подряг бегу и общие данные пока такие

Total workouts: 15
Total duration: 6h:38m:37s
Total distance: 74.28 km

    Trips around the world: 0.002
    Trips to the Moon: 0

Average speed: 11.18 km/h
Average pace: 5m:22s
Calories burned: 6114 kcal

    Burgers burned: 11

[Nat_nds]

Приходишь, замотанная и на скакалку, потом в душ и еще оГо-го!

надо попробовать 

[Leshkam]

Rabinovich, а по телу? Вес? Объем? Количество улыбающихся женщин навстречу?

[Nat_nds]

Rabinovich, спортсмен! молодец 

[Rabinovich]

а по телу? Вес? Объем?

нет весов, к сожалению

Количество улыбающихся женщин навстречу?

пара-тройка за забег

[Uschka]

Trips to the Moon: 0

Пока до Луны не добежишь - не останавливайся 

[Jukka]

Rabinovich, во ты бегун, дыхалка, наверное, отличная

[Rabinovich]

во ты бегун

тренирую выносливость

[daimen]

Burgers burned: 11

А burgers eated за это время?

[Uschka]

Вчера проибщилась к ЗОЖшникам, пробежала около 2,5 км. Пока не знаю получится ли часто бегать, ибо могу бежать только оставив спящую Нику дома одну ((((

[Rabinovich]

А burgers eated за это время?

один схомячил

пробежала около 2,5 км

Молодец! Нам такие нужны

[Jukka]

Uschka, оставила Нику и бежать

[Принцесса на белом коне]

Вчера была на первой тренировке по реггетону: ощущение, что по мне проехал трактор - болят ВСЕ мышцы тела

[Jukka]

А на работу на велике хорошо, как зарядка с утра

[daimen]

Эх поеду седня закачу наверно. Погода супер.

[Uschka]

Мой ЗОЖ закончился не успев начаться  Весь вечер поливал дождь, вдобавок соседи пригласили на мясо с чинзано ))) Вот такой вот вечер здорового питания получился 

[Rabinovich]

Сегодня пробежал "зеленый марафон" в парке зоолетия. C соперниками бежится легче и быстрее.
Результаты пока не опубликовали, но вроде в числе лучших

[Aliorochka]

Rabinovich,  *CC*Молодец!!!

[daimen]

Результаты пока не опубликовали, но вроде в числе лучших

а могло быть иначе?  Поди к этому и готовился 2 недели