Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации?
    Печать

Автор Тема: Подскажите, как правильно выполнить Сурья Намаскар?  (Прочитано 140 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Иван Миронов

  • Новичок
  • *
  • Пол: Мужской
  • Город: Москва
  • Карма: +0/-0
  • Развернуть
Подскажите, как правильно выполнить Сурья Намаскар? То есть комплекс упражнений йоги, кто в теме, подскажите

Google


Оффлайн Олег Василенко

  • Новичок
  • *
  • Карма: +0/-0
  • Развернуть
Почитайте на ютубе, там полно есть видео на эту тему. Сам вот изучаю такие упражнения

Оффлайн Vlad Borisov

  • Новичок
  • *
  • Карма: +0/-0
  • Развернуть
Так вы про это лучше в интернете узнайте, мой вам совет! Например тут почитайте - https://yoga-academy.online/blog/yoga-cyuriya-namaskar просто знакомая йогой очень увлекается и многие статьи оттуда и берет. Очень информативно и понятно. Удачи вам в этом!


    Печать
Тэги:
 


Rambler's Top100

PDA|WAP2