Как быстро набрать мышечную массу

[danchik]

Хочу набрать мышечную массу поэтому регулярно посещают спортивный клуб но пока результатов нет. Что рекомендуете делать и на какие упражнения нужно обращать внимание?

[Kanatov]

Очень важно составить грамотно программу тренировок. Если вы не знаете как это сделать тогда я рекомендую обратиться за помощью к опытному тренеру.

[Лермонтов]

Хочу набрать мышечную массу поэтому регулярно посещают спортивный клуб но пока результатов нет. Что рекомендуете делать и на какие упражнения нужно обращать внимание?

По своему опыту рекомендую вам начать использовать пептиды потому что они помогают увеличивать мышечную массу. Посмотрите каталог пептидов https://pepmarket.ru и почитайте описание после чего оформляйте заказ.