Интсруктаж для Пынцефф и прЫнцесс

[Июлька]

должна быть в мужчине загадка??

сложный вопрос.... кому как нравится.... мне сложно с загадочными

[sun1971]

или сначала организуй нам презентацию!

вот до 65 похудею...

[Июлька]

ты это! завязывай уже что ли!
или сначала организуй нам презентацию!
а потом уже скелетезируйся наздоровье

да уж.. так и испариться не долго

[sun1971]

Июлька, простачков предпочитаешь?

[vanutka]

Вот... Ваня понимает

Ваня да... Ваня просто в теме

[Leshkam]

не ем: майонез, сметану, всвязи с этим салаты

    Винегрет - с маслом.   ( так занудствую.. )

  а спортом каким для приобретения мышечного рельефа?  

[Июлька]

не ем:
майонез, сметану, всвязи с этим салаты, чеснок(вампир наверно)
ем с удовольствием:
МЯСО! в любом виде

ну салаты же и с маслом можно... растительным...
А почему майонез со сметаной не ешь? По религиозным соображениям? Или диета такая?

[sun1971]

Leshkam, это ты сейчас с кем разговариваешь?

[Июлька]

вот до 65 похудею...

а рост? ужос... точно скоро испарицца...

[sun1971]

А почему майонез со сметаной не ешь?

просто не ем и все :Dне люблю
Добавлено: 20 Февраль 2011, 22:49:11

а рост?

182

[Июлька]

простачков предпочитаешь?

не простачков... открытых
Добавлено: 20 Февраль 2011, 22:50:46

просто не ем и все не люблю

везет же... мне бы так... просто не любить майонез и все ))

[sun1971]

открытых

а ты открой
Добавлено: 20 Февраль 2011, 22:53:34

мне бы так...

а что мешает?
я вообще предпочитаю натурально приготовленные продукты!
если мясо - просто стейк, если овоши - свежие, просто порезанные...

[Leshkam]

Leshkam, это ты сейчас с кем разговариваешь?

    Извини, с тобой, конечно.. Ведь кроме похудания мужчины формируют мышечный корсет. Только одним надо клеточки на брюшке, а другим - банки на руках. 

[Июлька]

а ты открой

не справлюсь боюсь...
анекдот про лягушку вспомнила... "шибко заколодованная" ))))))

[sun1971]

а другим - банки на руках.

я уже вышел из этого возраста ;)поумнел

[vanutka]

вот до 65 похудею...

не надо!!! руки тянуть будет не к чему!! что за самоуничтожение???!!! был такой клевый... а чо будет? дистрофан?

[Leshkam]

sun1971, значит клеточки на брюшке?  

[Июлька]

182

так для тебя нормальный вес около 80?  

[sun1971]

а чо будет?

так я такой и был :Dкогда-то, лет 10 назад
а потом за год набрал 26 кг
Добавлено: 20 Февраль 2011, 22:57:51

значит клеточки на брюшке?

я стремлюсь к этому

[Июлька]

а что мешает?
я вообще предпочитаю натурально приготовленные продукты!
если мясо - просто стейк, если овоши - свежие, просто порезанные...

Млин... захотелось стейка из телятины... ))
А майонез люблю просто... вкусный он для меня

[sun1971]

Июлька, сейчас 82, в декабре было 96
как пойдет...
Добавлено: 20 Февраль 2011, 22:59:42

захотелось стейка из телятины...

я вчера в Гудмане, РибайСтейк...мммммм................

[vanutka]

sun1971, сметану можно!!! и ваще жиры обязательно должны быть в рационе!
а диета из кофе и сигарет - это только "костлявую" заманивать...

[Июлька]

сейчас 82, в декабре было 96
как пойдет...

ну и хорош уже мучить себя... диеты это вредно... или ты не от диет худеешь?

[sun1971]

сметану можно!!!

можно, но я ее терпеть не могу
я из молочки - только молоко могу пить
Добавлено: 20 Февраль 2011, 23:02:23

хорош уже мучить себя

а я и не мучаю, просто перестал жрать все подряд и весь день

[Leshkam]

sun1971, кушаешь два раза в день - утром и вечером?