Виртуальный Гетто-Бар "Вам здесь не рады"

[ГорностаЯ]

vesel,   гы гы- неее- не надо- не порть мне настроение- пусть подольше останеться хорошим
Благодарю, как обычно- взяв стакан, оставлю темный бар позади, и пойду с пледом на лавочку на улице..

[greenfish]

vesel,

ты это Горностаеву  как то назвал --"блестящих девАчек"

 хотя ?!!

[Uschka]

Коллега по работе выполнил план Путина

У меня один гражданин ужО 15 народил и третий год в несказанно счастливом ожидании 16-го ))) За счет государства выдоил все что можно. Сейчас просил волынку 

[ГорностаЯ]

greenfish, а мне с улицы все слышно)))) нет. это он как раз имел в виду что я к ним не отношусь- что в общем то и отлично

[beetlejuice]

Uschka, психиатрия по нему плачет )

расскажите как мне кто что ест на работе ? 

[ГорностаЯ]

vesel, оооо!!! Давай я тебя повеселю- у меня сегодня на обед Кефир огурец помидор и кусочек черного хлеба   (прям как в Буратино- 3 корочки хлеба)))))) 

[beetlejuice]

ГорностаЯ,
молоко вдвойне вкусней если после огурцов )

я просто пицу заказал сегодня . потому как еду из дома не взял ))) 

[iamtasha]

vesel,  на этом месте никак не могу приучиться носить с собой баночки с домашней едой.
Поэтому йогурты, творожки и бесконечные чай-кофе с печенькой.

[ГорностаЯ]

vesel,   ням- тож пиццу- хочуууу)) но нет- буду есть что есть- экономия млин
(надлело кричать с улицы- передвинулась на столик у окна- надеюсь оно у нас в баре есть )

[beetlejuice]

iamtasha, ну желудок потом тебе расскажет как правильно питаться )))

предыдущий год я обедал в ресторане и не парился . и дома не готовил . вообще ...

[Кевин]

Днем ем так:

сырок "орбита" 2 шт - коктейль - творог обезжиреный (250 гр) - какая-нибудь фигня вроде рыбных консервов. Все каждые 2 часа. Т.е. на 10 часов после выхода из дома хватает.
Утром, кстати, каждый день ем овсянку на молоке.

Все это запивается 10-ю граммами чистых аминокислот (каждый прием) и диким количеством витаминов.

[greenfish]

Кевин, ширяешься витаминками?!!!

[beetlejuice]

ГорностаЯ, тол у окна ))) есть )
Добавлено: 07 Октябрь 2010, 10:31:18Кевин, сурово . это постоянно или сериями ? 

[Кевин]

Не, пью. B12, например 3000% от дневной нормы.

[beetlejuice]

Кевин, бедная печень (

[Кевин]

vesel, постоянно, когда занимаюсь. Да этого полгода перерыв был. Сейчас опять начал.

За каждый прием пищи ок 40 грамм белка выходит. Плюс 3 коктейля по 23 грамма. Плюс 25 таблеток по 2 грамма.  В день порядка 250 - 300 грамм белка выходит. От сладкого и высокоуглеводистого отказался сейчас полностью.
Добавлено: 07 Октябрь 2010, 10:37:19

Кевин, бедная печень (

Это водорастворимые витамины, которые легко выводятся с мочой.

[beetlejuice]

Кевин, я думаю ты в курсе что лучше все равно колоть их )

[Июлька]

Я обедаю в соседней мосэнерговской столовой, первое, второе и компот - максимум рублей 130 и вкусна

[Кевин]

vesel, с ширевом покончено! Я ширяться зарекся, даже если очень захочется.

[beetlejuice]

Июлька, поддерживаю . у нас к сожалению столовка ужасная

Кевин, так внутримышечно же ) 

[Кевин]

vesel, так я про внутримышечно и говорил. Много разных "витаминов" в свое время наколол)

[greenfish]

кстатит про обед....
 пойду ка я перекушу.

[beetlejuice]

Кевин, без последствий надеюсь
Добавлено: 07 Октябрь 2010, 10:59:23

в венгрии экологическая катострофа .

теперь часть венгрии похожа на марс ... http://bigpicture.ru/?p=87959

[Rabinovich]

кто что ест на работе ?

мясо и салатик.. как без этого

[beetlejuice]

Rabinovich, кошерные забыл добавить )